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Dictan clases de natación gratuitas en el complejo deportivo municipal
Esta semana quedó habilitada la escuela de natación municipal de la ciudad de Rosario de la Frontera. Las clases son totalmente gratuitas y se dictan de lunes a viernes en el horario de 10 a 12.
El acto de apertura se realizó el pasado lunes y estuvo a cargo de la Dirección de Deportes de la comuna local.
Las inscripciones de los interesados y la posterior revisación médica se realizarán en el complejo deportivo municipal de lunes a viernes, de 8 a 12 y de 14 a 20.
Las clases de dictan en el marco de la Escuela de Verano, que funciona en el citado complejo. Las actividades son completamente gratuitas y consiste en tres clases semanales de natación y actividades al aire libre.
El objetivo es que todos, especialmente niños y adolescentes, puedan tener acceso a prácticas recreativas saludables. En este sentido, los expertos recomiendan la realización de actividad física en la adolescencia, ya que ésta ayuda al óptimo desarrollo físico, emocional y social de los jóvenes.

Los beneficios
La natación es considerada una de las disciplinas más completas para trabajar el cuerpo y prevenir múltiples enfermedades y afecciones.
La práctica de este deporte ayuda a tonificar la masa muscular, estimula la circulación sanguínea y la actividad del sistema cardiorrespiratorio.
Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y fortalece los tejidos articulares. Mejora la postura corporal y alivia los estados de ansiedad.

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Sección Editorial

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