El yoga no es solo la práctica de posturas corporales sanadoras. Es una invitación a llevar la atención al cuerpo, la mente y la respiración para experimentar una unión armónica con resultados muy especiales que eliminan el estrés y la tensión en músculos y articulaciones. Desde el Kundalini Yoga, lo definen como la conexión entre el ser humano finito y la conciencia infinita.
El Día Internacional del Yoga se celebra el 21 de junio, pero aprovechando el feriado Salta se anticipa y festeja hoy en el estadio Delmi. Las actividades iniciarán a las 5.30 con una meditación llamada Sadhana. Luego se impartirán clases durante todo el día y hasta las 18. Entrada libre y gratuita.
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