Dedicar unos minutos del día a observar la naturaleza, contemplar su simpleza y prestar atención a todo lo que la rodea puede resultar una práctica sumamente terapéutica y positiva en tiempos de cuarentena. Y es que el aislamiento social en muchos casos provoca situaciones de ansiedad e incertidumbre que pueden ser muy bien contrarrestados con este tipo de actividades que permiten agudizar los sentidos y redescubrir parte de la fauna autóctona de una manera diferente.
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Dedicar unos minutos del día a observar la naturaleza, contemplar su simpleza y prestar atención a todo lo que la rodea puede resultar una práctica sumamente terapéutica y positiva en tiempos de cuarentena. Y es que el aislamiento social en muchos casos provoca situaciones de ansiedad e incertidumbre que pueden ser muy bien contrarrestados con este tipo de actividades que permiten agudizar los sentidos y redescubrir parte de la fauna autóctona de una manera diferente.
El Grupo Aves Jujuy efectúa charlas virtuales a través de sus cuentas de Facebook e Instagram. Allí se pueden realizar consultas.
Desde casa y con muy pocos recursos se puede hacer avistamiento de aves, solo se requiere hacerlo en un horario adecuado y con predisposición a observar y escuchar con calma y atención. Así lo explicó Nuria Herrera, miembro del Grupo Aves Jujuy, quien brindó algunas recomendaciones para hacer el avistamiento y obtener mejores resultados.
En principio aclaró que no se necesita ser experto para observar aves, sino que lo puede hacer cualquier persona con mayor o menor conocimiento. "Si bien hay quienes tienen más agudizados los sentidos y saben reconocer ciertas especies con mayor facilidad, cualquier persona puede hacerlo. Basta con sentarnos en el patio para observarlas, no importa en qué parte de la ciudad estemos, siempre se pueden observar aves", dijo Herrera.
En pocos minutos se puede comenzar a ver aves. "En Jujuy podemos ver golondrinas, palomas, caranchos, quitupíes, gorriones, chingolos, entre otras varias especies" dijo y recomendó que para interiorizarse más acerca de cada ave observada y poder identificarlas, lo ideal es anotar las características de lo que se observa, el color, la forma, el tamaño.
La integrante del Grupo Aves Jujuy señaló además que existe una aplicación para dispositivos móviles con una guía de aves argentinas que ayuda a identificarlas. Se llama Aves Argentinas.
Remarcó que no es necesario tener grandes equipos para observar aves, aunque es más fácil si se cuenta con binoculares o cámara de fotos, lo que permite verlas más cerca.
Por otra parte, sugirió que el mejor horario para hacer el avistamiento es al amanecer entre las 6 y las 10 de la mañana y antes que anochezca.
Finalmente, destacó que esta es una actividad terapéutica de modo que es ideal para aplicarla durante la cuarentena ya que "es una experiencia que nos desconecta, es realmente desestresante y nos permite activar los sentidos", concluyó.