Realizar actividad física es de vital importancia para tener una vida sana. Pero no siempre se cuenta con el tiempo necesario, o muchas veces no se encuentra la actividad adecuada para cada uno.
Por eso creamos este espacio de Buena Vida, en el que te presentaremos diferentes propuestas de ejercicios para que los hagas en tu casa.
Hoy te presentamos: Zumba.
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Aquí te dejamos otros videos de Buena Vida:
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