Por cada paso que un atleta da en cualquier competencia hay días, semanas, meses y hasta años de trabajo. La preparación tiene mucho que ver en los éxitos que se consigan; la elección del lugar para entrenar, el trabajo que se realizará es una suma que puede llevar a conseguir los resultados propuestos. Es en este punto de toda competencia donde muchos de los que llevan el sagrado mote de olímpicos o mundialistas ponen su mirada en Cachi.
La localidad cabecera del departamento homónimo, ubicada a 2.531 metros sobre el nivel del mar, ha sido fundamental para que varios deportistas consigan la clasificación al Mundial de atletismo que se desarrollará del 4 a 13 de agosto en Londres. El pasaje lo consiguieron en el 50º Campeonato Sudamericano que se desarrolló hasta el domingo pasado en Asunción del Paraguay.
La marplatense Belén Casetta entrenó en Cachi, logró ser campeona sudamericana en los 3.000 metros y clasificó al Mundial. El mendocino Leandro Paris sumó semanas de trabajo en esa localidad a principios de temporada y también consiguió el doble objetivo de ser el mejor de Sudamérica en 800 metros y llegar a Londres 2018. El entrerriano Federico Bruno es otro de los que elige Cachi para entrenar que también ganó la medalla de oro en la capital paraguaya, compitiendo en la prueba madre del atletismo: el maratón.
Antes del Sudamericano de Asunción, accedieron al Mundial de Londres el marplatense Mariano Mastromarino; la cordobesa Rosa Godoy, la sanjuanina Viviana Chávez; y el tucumano Juan Manuel Cano (20 km marcha). Todos pasaron por Cachi este año y ya definieron cuándo regresarán para ponerse a punto de cara a la cita ecuménica.
Casetta, Mastromarino y Godoy volverán a Cachi el próximo 8 de julio buscando nuevamente la puesta a punto para la gran cita que tendrá la temporada. Otros atletas que también competirán en el Mundial serán el mendocino Guillermo Ruggeri (400 meros con vallas) y el santafesino Germán Chiaraviglio (salto con garrocha); con estos nombre, Argentina tendrá 10 representantes en Londres superando los 6 que compitieron en Pekín 2015.
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Por cada paso que un atleta da en cualquier competencia hay días, semanas, meses y hasta años de trabajo. La preparación tiene mucho que ver en los éxitos que se consigan; la elección del lugar para entrenar, el trabajo que se realizará es una suma que puede llevar a conseguir los resultados propuestos. Es en este punto de toda competencia donde muchos de los que llevan el sagrado mote de olímpicos o mundialistas ponen su mirada en Cachi.
La localidad cabecera del departamento homónimo, ubicada a 2.531 metros sobre el nivel del mar, ha sido fundamental para que varios deportistas consigan la clasificación al Mundial de atletismo que se desarrollará del 4 a 13 de agosto en Londres. El pasaje lo consiguieron en el 50º Campeonato Sudamericano que se desarrolló hasta el domingo pasado en Asunción del Paraguay.
La marplatense Belén Casetta entrenó en Cachi, logró ser campeona sudamericana en los 3.000 metros y clasificó al Mundial. El mendocino Leandro Paris sumó semanas de trabajo en esa localidad a principios de temporada y también consiguió el doble objetivo de ser el mejor de Sudamérica en 800 metros y llegar a Londres 2018. El entrerriano Federico Bruno es otro de los que elige Cachi para entrenar que también ganó la medalla de oro en la capital paraguaya, compitiendo en la prueba madre del atletismo: el maratón.
Antes del Sudamericano de Asunción, accedieron al Mundial de Londres el marplatense Mariano Mastromarino; la cordobesa Rosa Godoy, la sanjuanina Viviana Chávez; y el tucumano Juan Manuel Cano (20 km marcha). Todos pasaron por Cachi este año y ya definieron cuándo regresarán para ponerse a punto de cara a la cita ecuménica.
Casetta, Mastromarino y Godoy volverán a Cachi el próximo 8 de julio buscando nuevamente la puesta a punto para la gran cita que tendrá la temporada. Otros atletas que también competirán en el Mundial serán el mendocino Guillermo Ruggeri (400 meros con vallas) y el santafesino Germán Chiaraviglio (salto con garrocha); con estos nombre, Argentina tendrá 10 representantes en Londres superando los 6 que compitieron en Pekín 2015.
Los beneficios de la altura
Este tipo de entrenamiento es muy efectivo para conseguir resultados excelentes en las pruebas de larga distancia. La clave consiste en aumentar la resistencia del cuerpo humano, acostumbrándolo a un entorno en el que dispone de poco oxígeno, circunstancia a la que el organismo reacciona produciendo más glóbulos rojos, y aumentando así la resistencia del deportista cuando este regresa al nivel del mar.
Se recomienda que el entrenamiento en altura se desarrolle durante un máximo de tres semanas; durante los cuatro primeros días los entrenamientos deben ser más ligeros debido a que se experimentan los cambios más severos en el organismo.
Del quinto en adelante ya el organismo ha completado los mayores cambios fisiológicos dentro del proceso de adaptación, por lo que períodos mayores a ese no representan grandes ganancias ya que los cambios serán cada vez menores. Cachi y su altitud seguirán siendo claves para el triunfo del atletismo argentino en los certámenes más importantes del planeta.
La pista y el pedido de su renovación
La mayoría de los atletas que llegan a Cachi para entrenar no solo hablan de los beneficios del entrenamiento en altura, sino también de lo descuidada que está la pista del centro deportivo. Desde su inauguración en 2001 es que no se ha realizado un trabajo de renovación total y solo se colocaron parches que a esta altura ya son insuficientes.
Por eso es que desde la Municipalidad de Cachi se han realizado pedidos a los gobiernos provincial y nacional para que se renueve por completo la pista, que, aún con sus grandes defectos, sigue siendo utilizada por atletas olímpicos.
Este es el trabajo más urgente que se pidió desde la localidad cacheña, donde también se sueña, ya a más largo plazo, con contar con el único centro de alto rendimiento de altura de Sudamérica. Ya se firmó un acta que sirve de puntapié para el proyecto, pero la necesidad primaria es renovar la pista.
El centro deportivo cacheño tiene sus picos de mayor asistencia durante enero, febrero, marzo, julio y agosto; el uso de la pista es sin costo para todos los atletas, sin importar el nivel en el que se encuentren. Sí hay una tarifa especial para el uso de la piscina; además hay quienes llegan a entrenar solventando sus propios gastos y otros que cuentan con el apoyo económico del Ente Nacional de Alto Rendimiento.